Превентивная мера борьбы с коронавирусом

Лучший способ не заболеть — укрепить иммунитет. Сделать это можно при помощи домашних средств и рецептов.

Эти вкусные смеси снабдят организм необходимыми витаминами, аминокислотами, микро- и макроэлементами.

Перед вами 2 из них.

№ 1

Ингредиенты:

  • очищенные грецкие орехи — 200 г
  • по 100 г кураги, чернослива, кедровых орешков,  и изюма
  • лимон среднего размера — 2 шт.
  • мед — 3 ст. л .

Приготовление:

  1. Лимон промыть, обдать кипятком, разрезать на части и извлечь косточки.
  2. Все ингредиенты рецепта пропустить через мясорубку с меленькой решеткой. добавить мед и перемешать.
  3. Расфасовать по баночкам с крышками. Хранить на холоде, например, в холодильнике.

Принимать по 1 ч.л. утром натощак или через 2-3 часа после приема пищи.

Длительность курса -1 месяц.

Смесь желательно не сразу глотать, а постепенно рассасывать.

№ 2

Ингредиенты:

  • имбирь —  100 г
  • лимон и мед по 50 г

Приготовление:

  1. Имбирь почистить.
  2. Лимон промыть, обдать кипятком и удалить косточки.
  3. Оба ингредиента пропустить через мясорубку,  залить медом, перемешать.
  4. Хранить в холодильнике.

Употреблять по 1 ч.л., утром и вечером, запивая водой или чаем.

Будьте здоровы!

Оцените статью
Превентивная мера борьбы с коронавирусом
Эффективный и быстрый способ отбеливания кухонных полотенец
Эффективный и быстрый способ отбеливания кухонных полотенец